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Qu'est ce que c'est ?

Un concept innovant, spécialement conçu pour s’attaquer aux pathologies du stress, il propose une immersion totale de votre corps et votre esprit dans le monde sous-marin, afin de couper avec le stress de la surface.

Bathysmed® allie plongée sous-marine, sophrologie, et méditation de pleine conscience. L'effet de ces trois techniques pratiquées ensemble amplifie largement l'effet bénéfique recherché.

Bathysmed® vous apporte les outils pour faire face à toutes les formes de stress: tensions de la vie quotidienne ou professionnelle, burn-out ou syndrome de stress post traumatique.
En mettant en pratique les exercices de surface et sous-marins proposés dans le protocole Bathysmed®, vous améliorerez votre bien-être général et optimiserez vos capacités personnelles de façon prolongée.

Les effets du protocole Bathysmed® ont été démontrés par deux études scientifiques (dont une sur des victimes des attentats de 2015). Les résultats ont été publiés dans des revues internationales  (Front Psychol 2017, Eur J Pyschotraumatol 2022
).

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